AROMATERAPIA

CUIDADO DE LA PIEL

Las técnicas y los aceites esenciales que elija para el cuidado de su piel deberían basarse en su tipo de cutis. Hay varios tipos diferentes de cutis, los más característicos de los cuales son el seco y el graso. También existe un cutis "maduro" (generalmente seco) y un cutis "problema", asociado con ciertos estados de la piel, como las espinillas y el acné. Un cutis "couperose" es una piel sensible que muestra finas líneas rojas en la nariz o en las mejillas, y que se puede tratar según sea grasa o seca. Los aceites esenciales que disminuyen la inflamación ayudarán a reducir el enrojecimiento. Muchas personas en más de una categoría de piel y, como consecuencia de ello, se las tiene que tratar como si poseyeran dos o más cutis diferentes.-

Técnicas faciales adecuadas para la mayoría de los tipos de cutis.-

Un tratamiento facial es una de las cosas más amables que puede hacer por su cutis. El tratamiento completo incluye limpieza, vaporización, exfoliación y mascarilla, coronada con un tónico o crema facial. Todas estas técnicas aumentan la circulación y dan a su piel un resplandor sano y radiante. La exfoliación y la vaporización pueden hacerse una vez a la semana en cutis que no sean extremadamente secos o en pieles delicadas (como couperose). En los cutis delicados y secos pueden usarse mascarillas una vez a la semana, pero procure emplear las más suaves. Los tónicos se pueden utilizar como un tratamiento para todo el cuerpo, así como para el tratamiento facial o para después del afeitado.-

Limpieza: Limpiese la cara suavemente con una crema fría o un aceite vegetal, después de eliminar todo el maquillaje.-

Vaporización: Además de limpiar y dejar el rostro con un aspecto juvenil y vibrante, la vaporización humedece la piel y abre los poros.-

Exfoliación: Es un restregado suave que elimina las células muertas de la superficie de la piel y hace surgir a la superficie la piel joven y fresca, estimula el crecimeinto de las células subyacentes y hasta da la impresión de disminuir las arrugas. Evite los exfoliantes químicos utilizados en algunos salones de belleza.-

Mascarilla: Una mascarilla facial absorve, humedece y puede remineralizar la piel (dependiendo de los ingredientes empleados). Las mascarillas astringentes de avena, crema de trigo y arcilla también exfolian la piel. Las mascarillas más suaves incluyen miel, aguacate, clara de huevo y frutas frescas, como la papaya y yogurt. Añadir la cantidad apropiada de hierbas aumentará las propiedades curativas para la piel.-

Tonificador: Los tonificadores astringentes atraen a la superficie el agua de los niveles subyacentes de la piel, hinchándola temporalmente y disminuyendo los poros grandes y las arrugas. Constituyen para las pieles grasas y "problemáticas" una buena alternativa a los humidificadores basados en aceite, y los hombres pueden utilizarlos también para después del afeitado.-