EL VIAJE INTERIOR...

Estar atento

En la novela de Aldous Huxley, La Isla, su testamento, escrita después de que su casa y su maravillosa biblioteca se hubieron quemado, transcurre en una isla donde el héroe vive una iniciación completa a la realidad última. En los árboles, una suerte de loros repiten sin cesar: "Atención, atención". Es la llave misma de esta ficción: Estar atento, a cada instante. Los medios indicados precedentemente, así como los que van a seguir, tiene como denominador común esa noción.-
No evadirse de la realidad con vanas ilusiones; aquella es suficientemente rica para darnos cuanto necesitamos en esta vida. Una frase extraída de un texto sagrado tibetano dice: "El espíritu es el gran asesino de lo real". El espíritu corrupto, sí, que se complace en quimeras, privilegia la teoría y el discurso sobre la acción y la concentración, y jamás se mira a sí mismo. El Dr. Lawrence Le Shan escribe justamente que "el modelo humano fundamental que ha conducido al desarrollo de las técnicas de meditación es el mismo que ha guiado a la psicoterapia humanista". Los comportamientos negativos (odio y agresividad hacia sí mismo y hacia el prójimo, degradación del medio o del "templo que está en nuestro cuerpo", ansiedad y depresión, etc.) no están considerados como resultantes de pulsaciones naturales, interiores. El hombre es considerado fundamentalmente como un animal social conectado con la tierra y el cosmos, y que ha perdido el contacto con su estado natural su condición verdaderamente normal. Dudo que un profesor de meditación serio se muestre en desacuerdo con Carl Rogers cuando escribe: "Una de las nociones más revolucionarias que se desprende de nuestra experiencia clínica es el reconocimiento del hecho de que el núcleo de la condición del hombre -los niveles más profundos de su personalidad, las raíces de su "naturaleza animal"- es básicamente socializado, dinámico, racional y realista".-
Entonces, buscar y hallar su vía, probar experiencias, descubrir sus múltiples facetas, realizar una evolución interior, vivir la fascinante aventura del descubrimiento de sí mismo. Pero no dejarse engañar por las ilusiones. En nuestros días, el mercado de la meditación está invadido, se puede definir como una plaza de mercado metafísico, exótico y confuso, donde sacerdotes, gurus, avatares y maestros alaban su meditación-mercancía -y buscan descalificar la de sus competidores-. La única técnica válida, dicen unos, consiste en fijar su atención sobre un simple objeto: luz, cruz, mandala o tercer ojo. Otros sonreirán condescendientemente ante tal ingenuidad. El secreto, que ellos reciben del Maestro, les dirán confidencialmente, consiste en concentrarse en la reproducción mental del Maestro bienamado. El desacuerdo concierne a la persona de éste: ¿se trata de Jesús, Buda, Krishna o Shiva haciendo el amor con su Shakti?

CONJUROS, RITUALES Y MAGIA BLANCA...

CONTRA MALEFICIOS QUE DESUNEN

Cuando el ser amdo lo abandona repentinamente y parece haber olvidado de repente todo lo que han vivido juntos puede ser que ustedes sean víctimas de un trabajo maléfico para desunirlos. Para hacerlo reflexionar y liberarlo del mal influjo elija un hermoso pimpollo de rosa color rosado y envuélvalo en un trozo de seda azul. Prenda un carbón y cuando esté bien encendido colóquelo dentro de un recipiente de metal y arroje el pimpollo dentro del mismo. Comience a decir en voz alta: "Para que tu.............(pronuncie el nombre del ser amado) vuelvas a mi lado y recobremos la felicidad".-
Espere que todo se convierta en cenizas; luego recójalas y entiérrelas debajo de un árbol frondoso.-

ATRAIGA AL SER AMADO QUE SE MARCHO

Si quiere que regrese el ser amado prepare una infusión de manzanilla, boldo o tilo. Bébala por la noche en forma lenta y pausada. Relaje su cuerpo y medite. Tome una ducha y después un baño de inmersión en el que haya colocado pétalos de alguna flor. Puede ser una flor blanca o rosada pero nunca amarilla. A la salida del baño visualice una tela verde que lo cubra de los pies a la cabeza e introdúzcase en la cama.-
Al tercer día prepare un reencuentro con su ex-pareja. Durante el mismo sea honesta/o: diga todo lo que realmente siente. Con los pétalos de la misma flor que usó para bañarse prepárele un té.-
Si una vez concluido el ritual no recupera el amor perdido, será una señal de que ese amor no era para usted. Pero ahora estará preparada/o para conocer al verdadero amor.-

AROMATERAPIA

LISTADO DE ACEITES ESENCIALES

MIRRA (Commiphora myrrha)

La goma del árbol se destila para formar un aceite cálido, picante, profundo y ligeramente amargo-dulzón. Ayuda en la tos, la digestión, la diarrea, el hipertiroidismo, la menstruación escasa y la inmunidad. Externamente, trata las heridas, las enfermedades de las encias, las cándidas, la piel agrietada o envejecida, el ezcema, los hematomas, las infecciones cutáneas, las venas varicosas y la tiña. La mirra se ha utilizado desde la antigüedad para inspirar la oración y la meditación, y para fortificar y revitalizar el espíritu.-

MIRTO (Myrtus communis)

Destilado a partir de las hojas, ramitas y a veces flores, el olor picante es ligeramente alcanfórico. El mirto fue el ingrediente principal en el tratamiento cutáneo del siglo XVI llamado "agua de ángel". Trata las infecciones pulmonares y respiratorias, los espasmos musculares y las hemorroides. El mirto es un tratamiento para los cutis grasos, el acné y las venas varicosas. El aroma equilibra la energía.-

NARANJA (Citrus cinensis)

Obtenido por prensado en frío de la piel de la naranja dulce, su familiar aroma alegra y anima. La naranja trata la gripe, los resfriados, la linfa congestionada, las arritmias cardíacas y la alta presión sanguínea. Esta fragancia sedante contrarresta la depresión, la histeria, la conmoción y la tensión nerviosa. Es buena para los cutis grasos, aunque el aceite puede ser ligeramente fotosensibilizante. De la piel que se ha prensado para obtener zumo de naranja se consigue un aceite de calidad inferior.-

NEROLÍ (Azahar) (Citrus aurantium)

Esta fragancia dulce, picante e intensamente pesada se destila a partir de las flores del naranjo amargo. Trata la diarrea y los problemas de circulación, como las hemorroides y la presión alta. Se utilizó en la piel madura y en la couperose para regenerar las células. El nerolí, uno de los mejores antidepresivos aromáticos, contrarresta la conmoción emocional, la confusión mental, la tensión nerviosa, la ansiedad, el temor y la falta de confianza. Canaliza la energía del individuo hacia una dirección positiva, alivia la fatiga y el insomnio y ayuda a quienes se alteran sin razón aparente. También se utilizó como afrodisiaco. El aceite esencial de la naranja amarga, producido a partir de la piel de la fruta del mismo árbol, es potencialmente fotosensibilizante para la piel.-