MEDICINA NATURAL - PLANTAS QUE CURAN

CELULITIS

La Celulitis es la alteración del tejido celular subcutáneo que se manifiesta por la formación de nudosidades adiposas y la textura algo esponjosa de la zona afectada. La epidermis toma un aspecto poroso conocido como “piel de naranja”.-
La celulitis afecta especialmente la parte externa de los muslos, rodillas, zona de la nuca y muchas veces, la cintura.-
Las causas de la celulitis son varias y múltiples; básicamente es un problema de adiposidad y retención de agua en los tejidos subcutáneos y es un trastorno cutáneo característico de la mujer (no obstante, algunos hombres también la padecen) y se da, en una gran mayoría, en aquellas mujeres que realizan poca actividad física (o ninguna) y tienen varios kilos de más. Sin embargo, puede darse en mujeres delgadas también. El tratamiento y cura de la celulitis es largo y difícil, lo ideal es colocarse en manos de un profesional especializado por la simple razón de que sus causas son múltiples.-
Las más comunes son: problemas circulatorios, problemas hormonales, metabólicos, nerviosos y digestivos. Como primera indicación aconsejamos empezar el tratamiento “ni bien notó los primeros síntomas”. Las indicaciones y recetas que damos a continuación sólo deben considerarse como un complemento de tratamiento dirigido por un profesional competente.-
Además de ponerse en manos de un médico especializado, es conveniente seguir un régimen dietético, abstenerse de comer mucha sal y beber mucha agua entre las comidas (se puede alternar con infusiones diuréticas para ayudar a la eliminación de líquidos). Trate de beber un mínimo de dos litros de agua por día.-
Trate de hacer régimen; una dieta equilibrada que le ayude a reducir peso sin debilitar el organismo le ayudará notablemente a reducir el problema de la celulitis. Puede comer carnes magras, tanto rojas como blancas (absténgase de comer la piel del pollo, menudos y achuras), huevos duros o pasados por agua, hortalizas crudas o cocidas, quesos tipo ricota y fruta con moderación. Trate de evitar farináceos y todo tipo de pastas.-
Este régimen lo puede reforzar con sesiones de gimnasia (la natación es muy indicada) y de masajes adecuados en manos de un masajista muy experimentado.-
Evite tomar baños muy calientes; trate, en la medida de lo posible, de tomar duchas frías. Diariamente masajéese la zona afectada con un guante de crin para facilitar la circulación sanguínea.-
También son recomendables los baños termales y las curas con baños terapéuticos. Las personas muy nerviosas deben practicar la relajación física y mental, para la cual el yoga puede ser de gran ayuda.-

Té de Diente de León
A razón de 30 gr. de raíz y hojas por litro de agua caliente.
Se deja infundir durante un cuarto de hora en un recipiente esmaltado o de vidrio tapado. Si se desea, se puede colocar en agua fría y llevar a hervor, dejándolo hervir 3 minutos. -Dosis recomendada: tres tazas diarias.-

Cataplasma de Sargazo (alga)
Preparar una cataplasma de Sargazo y Salvado en partes iguales y aplicar tibia sobre la zona afectada. El Sargazo se puede comprar en tiendas especializadas en dietas naturales.-
Baños de algasUna vez por semana tomar un baño de algas de unos 20 minutos a media hora de duración. Este baño debe ser seguido de un período igual de reposo en posición horizontal.-