domingo, 15 de marzo de 2009

AROMATERAPIA

CUIDADO DE LA PIEL SECA

Limpiador: En lugar de jabón, que es secante, utilice una crema limpiadora soluble en agua que no eliminará las grasas naturales de la piel. No lo haga más de una vez al día. Dése unos suaves golpecitos sobre la piel seca.-

Vaporización: Limite la vaporización a cinco minutos cada dos semanas.-

Exfoliación: Dése un masaje suave sobre el rostro durante dos minutos con un suave refregado de harina de avena para estimular la producción de grasa y exfoliar la superficie de la piel seca y escamosa.-

Mascarilla: Humedezca con una mascarilla emoliente de miel, yogurt, aguacate o yema de huevo. Evite las mascarillas secantes de arcilla.-

Tonificador: Humedezca con una crema o un tónico hecho con aloe vera para aumentar el contenido de agua. El vinagre de manzana alivia la picazón y la escamosidad de la piel seca. Evite el alcohol, que es demasiado secante.-

Humidificador: Utilice ricas cremas faciales y maquillajes que contengan humidificadores.-

Aceites esenciales para la piel seca

Los siguientes aceites equilibran la producción de grasa de la piel y la mayoría de ellos reducen su agotamiento y la rejuvenecen, al estimular el nuevo crecimiento celular. Si su piel seca es también una piel madura, utilice los clásicos ingredientes "antienvejecimiento": Lavanda, Geranio, Nerolí, Romero y Rosa.-

Jazmín, Madera de Sándalo, Manzanilla, Menta, Mirra, Geranio, Lavanda, Incienso, Palmarosa, Nerolí, Palo de Rosa, Romero y Semilla de Zanahoria.-

Limpiador de cutis seco

9 Gotas de aceite de Madera de Sándalo.-
4 gotas de aceite de Romero.-
Media cucharadita de extracto de semillas de Pomelo.-
50 gramos de gel de Aloe Vera.-
1 cucharadita de glicerina.-
1 cucharadita de aceite vegetal.-

Mezclar los ingredientes. Agitar bien antes de usarlo. Aplicar con tampones de algodón y luego enjuagar para limpiar. Como aceite vegetal es recomendable utilizar un aceite de hierbas de Caléndula.-

Tonificador de cutis seco

6 gotas de aceite de Geranio.-
4 gotas de aceite de Madera de Sándalo.-
1 gota de aceite de Manzanilla.-
2 gotas de aceite de Jazmín.-
800 IUs de aceite de vitamina E.-
50 gramos de gel de Aloe Vera.-
50 gramos de Agua de Azahar.-
1 cucharadita de vinagre.-

Combinar los ingredientes. Agitar antes de usarlo. Para obtener aceite de vitamina E en líquido, puede abrir un par de cápsulas de 400 IU de vitamina E.-

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