AROMATERAPIA

MEJORAS CASERAS

La aromaterapia se ha utilizado desde hace tiempo para que las viviendas huelan a fresco. También se puede emplear como un repelente natural para mantener alejados los insectos molestos, como mosquitos y polillas. No sólo resulta fácil preparar sus propias combinaciones, refrescantes de habitaciones y repelentes de insectos, sino que aquellos que prepare con verdaderos aceites esenciales olerán mucho mejor que los sintéticos que son los utilizados más habitualmente en los productos comerciales.-

Refrescantes del aire

Las mezclas modernas deben la mayor parte de su fragancia a los aceites esenciales que se agregan a las hierbas secas. Son refrescantes de habitaciones que se pueden instalar por toda la casa. También se pueden colocar aceites esenciales sobre una bombilla de luz (o comprar anillos de cerámica para bombilla de luz, que permiten que el aroma dure más tiempo), en un difusor o en un recipiente que se calienta a fuego lento (los típicos hornillos).-
Si se desea un refrescante más fuerte, utilice un espray de aromaterapia. Una de las fórmulas que se indican a continuación es un desinfectante de habitación con el que se puede rociar la habitación de un enfermo o utilizarse sobre el mostrador o mesada de la cocina. Quizás quiera cambiar también los aceites esenciales recomendados para lograr la fragancia deseada, o elegir un aceite que impacte sobre las emociones como por ejemplo, rociar el dormitorio de los hijos cada noche con una mezcla tranquilizante de manzanilla e ylang-ylang.-
La primer fórmula es una receta básica para el potpourri. La raíz de iris, que ayuda a mantener la fragancia, tiene un aroma ligero, similar a la violeta, que se mezcla casi con cualquier fragancia, sin llegar a ser abrumador. Se produce un aceite esencial de iris, pero es bastante raro y costoso, de modo que conviene utilizar la raíz en su lugar.-

Potpourri

1 taza de material de plantas secas.-
1 cucharada de Raíz de Iris.-
1/4 de cucharadita de aceite esencial.-

Para el material de plantas secas utilice cualquier combinación de flores, hojas o conos que le resulte atractiva. Añada raíz de iris y aceites esenciales. Manténgalo en un recipiente cerrado durante varios días, el tiempo suficiente para que el aroma impregne el material de las plantas. Este potpourri debería mantener la fragancia durante varios meses. Cuando se debilite, reavívela con unas pocas más de aceite esencial. Para un potpourri a fuego lento, duplique la cantidad de aceite esencial, utilizando 1/2 cucharadita por taza.-
Nota: Alguna personas se quejan de ser alérgicas al iris. En el potpourri se pueden utilizar varios aceites esenciales, como el Patchouli, la Madera de Sándalo, el Benjuí, la Salvia Clara, el Bálsamo de Perú, el Bálsamo de Tolu y el Vetiver.-